【だからあなたはやせないんです】最強 最後 最楽♪ 本物のダイエット・不屈のダイエッター管理人のダイエット・健康・サプリメント・漢方薬・雑学などに関する色々な話題のブログです

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最強 最後 最楽♪ 本物のダイエット            〜 第383号 〜

< http://www.yume-corp.com/diet/ >          2007/10/11

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☆ だからあなたはやせないんです
〜2人の男が語るたった1つの真実〜
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> 回答ありがとうございました!!筋肉が脂肪にかわることはないっていうのは…


脂肪は脂肪球です。
太るってのは、これが大きくなること。

筋肉は筋繊維。
筋肉がつくってのは、これが太くなることです。




> 私の場合体重が減ったけれど筋肉もなくなりブヨブヨになったんですよ、それは

> 筋肉は使わなくなったのでなくなり、ただ単に今まであった脂肪が目立つようになっ
> た(セルライトになった)ってことですかねぇ・・。それとも確実に脂肪がなくなっ
> て痩せたのか・・。。



筋肉はボディビルを専門にやっている男性で
1年間に2キロ増えたら、成功した・・と言えます。

だから、女性の場合、どんなに運動をしても
目立つほど筋肉がつくってことは、そうそうありません。

目立ったとしたら、その部分の脂肪が落ちて
いわゆる筋肉のカットがよくなったってこと。

だから、ボディビルダーは、大会の前は
減量をします。7キロほど。




> 運動すれば痩せるっていうのは確かな意見なんですけれど、私の過去の経験上(短い
> 人生ですけど笑)いっぱい動くとその分食べちゃうんですよね・・半年で5kg太っ
> たりしてました。部活やってるとき。笑…その分ご飯食べちゃったら意味ないですよ
> ね(^^;


また部活をはじめたら痩せるって言ったのは、
今は引退したばかりで、食生活はそれほど変わらないのに
運動量が絶対的に減っているから太ったのであって、
また運動を始めれば元の体型に戻ると言う意味です。

運動している人が痩せて、運動していない人が太るのであれば
おすもうさんは太っていないし、ガリ勉クンは太っている筈でしょう?




> でもでも!万ダイなら食べても痩せれるんですよね!?


魔法ではないのだから、24時間何でも好きなだけ食べまくっても
マニュアルをただ読みさえすれば痩せる・・とは思わないで下さい。

要は、消費したカロリー以上の食事を摂らなければ、当然体重は
減って行くって言うことです。

これ以外に痩せる方法はありません。

サプリだの耳のツボだのは全部ウソです。 断言します。
そんなものを売ってるヤツラも悪人ですが、
そんなものに騙される人も悪いんです。




> 3つのうちのどれにするか迷い中です。
> 万吉ダイエット完全パックにる
> 上級編のDVDは、ハードな内容なんでしょうか??

上級編は、やせる為と言うよりも、運動をしているけれども
なかなかナイスバディになれない・・と言う人のための
まあ、肉体改造講座ですね。

手っ取り早く数キロ痩せたいのであれば、
『万ダイ』エクスプレスコースですね。
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> 以前のメルマガに載っていた一週間ためされた方っていうのは4つあるうちのどれを
> 実践された方なんでしょうか・・???


多分、エクスプレスコースだと思います。

ここ と、
ここ < http://www.yume-corp.com/diet/dvd.html > に、

すべてのラインナップがありますので、
参考にしてみてください。




> 質問多くてすみません!来年の夏は、ビキニに挑戦したい!
> バレーでかっこいい姿をみんなにみせたいです!!

そうそう。
そう言った、具体的で強烈なモチベーションがダイエットの
成功には一番大切なんです。

それを持ち続ける限りは、成功します。




(;´〜`)
筋肉が脂肪に変わったりすると思ってる方って、けっこういるみたいですねえ。

では、また近いうちに!




プロが行うダイエットを知りたい方は

こちら! → < http://www.yume-corp.com/diet/ >

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発行者 : 小出 万吉

サイト : やせる!痩せる!体脂肪を激減する会
http://www.yume-corp.com/diet/

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