ダイエット・シンドローム

■医療機関、外食チェーンも導入

　栄養素を適切な割合で取ることで、ホルモンのバランスを整え、
体脂肪が燃えやすい体を作ろうという「ゾーンダイエット」が注目されている。
単にカロリー摂取量を減らしたり、特定の食品を食べ続けたりする従来の方法とは一線を画す、
体に優しいこのダイエット法。医療機関や外食チェーンでも取り入れる動きが出てきている。
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